home / webshop / e books / hoogsensitiviteit label of labiel Hoogsensitiviteit: label of labiel? Ontdek de kracht van hoogsensitiviteit! klik afbeelding om te vergroten € 15,95 E-book: Hoogsensitief: label of labiel? Hoogsensitiviteit is een eigenschap, net als accuratesse, zorgzaamheid, doorzettingsvermogen enzovoort. En toch is het anders. Omdat de buitenwereld hoogsensitiviteit vaak niet begrijpt en doorgaans negatief labelt. En ook omdat hoogsensitieve mensen zelf vaak niet weten hoe het werkt en er daardoor jarenlang mee kunnen worstelen. Dat is jammer, en volgens mij echt niet nodig. Daarom heb ik voor jou dit boek geschreven. Ik wil je graag laten zien dat hoogsensitiviteit een prachtige eigenschap is die komt met vele waardevolle kenmerken. Je hebt de wereld veel te bieden. Als je je talenten leert kennen en op een goede manier weet in te zetten, en daarbij de valkuilen leert herkennen en vermijden, dan ben je in staat om te groeien en te bloeien, en het beste van jezelf in de wereld te zetten. Met dit boek wil ik je daarvoor een leidraad geven. Zodat je je talenten gaat omarmen en je hoogsensitiviteit gaat ontwikkelen tot een diepe kracht. Hoogsensitief: label of labiel? Voorwoord Hoofdstuk 1 - Wat is hoogsensitief? Hoe weet je of je hoogsensitief bent? De HSP-test is er! Je komt niet van een andere planeet! Het is niet vaag of zweverig Waarnemen en gewaarworden Onder de radar waarnemen De valkuil van onder de radar Gave, opgave en opdracht! Diepergaand verwerken Doorslaan kan ook! Hoofdstuk 2 – HSP-kenmerken Inlevingsvermogen Is empathisch vermogen hetzelfde? Té inlevend: kan dat? Waar ligt de grens? Inlevende leerdoelen Emotionaliteit Heftig en intens Geraakt, ontroerd of aangedaan De valkuil van emotionaliteit Rechtvaardigheidsgevoel Je steigert De valkuil bij rechtvaardigheidsgevoel Zingeving Diepzinnig De valkuil van zinzoekers Ik ben woordenrijger Druk De valkuil van druk Hoofdstuk 3 - Wat ging er mis met hoogsensitiviteit? Beeldvorming en label Label of labiel? Kennis van hoogsensitiviteit De kracht van kwetsbaarheid Waarom ben je kwetsbaar als hoogsensitief persoon? Hoofdstuk 4 - De juiste omgeving Doorvoelen en doordenken vraagt ruimte Teveel ruimte is ook niet goed Structuur is nodig Moeten biedt structuur Twee belangrijke zaken: ruimte en structuur Voeding en gevoed worden Aanwakkeren: zoek zon en licht! Voorwaarden voor groei Hoofdstuk 5 – Hoe reageer je? Jezelf kennen Aanpassen en je ruimte weggeven De sensor bij de ander neerzetten Overmatig reageren Afhankelijkheid Overdrive Hoofdstuk 6 – Donkere krachten Sensor voor dominantie Sensor voor macht Kritiek komt hard binnen De leeuwenkuil van afhankelijkheid heeft altijd bezoekers Behaagziek en de please-stand Van redder naar ontheemde Emotionele verstrengeling: op de loop met afstand en nabijheid Vermalen tussen de partijen Hoofdstuk 7 – De energiebalans Energierekening Inkomsten op de energiebalans Uitgaven op de energiebalans Energielekken en energievreters De flow en de low Herstel is nodig: let op de diepergaande verwerking! Voorkom uitputting Hoofdstuk 8 – Jouw kwaliteiten inzetten Wat zijn jouw kwaliteiten? Bevrijd jezelf: de beeldenstorm in je leven Je leven laten bepalen door andere mensen Het iedereen naar de zin maken is wat anders dan zingeving Innerlijke slavernij Jezelf overvragen of te weinig van jezelf vragen Eigen weg en zelfregie Jezelf zijn is meer dan genoeg Ont-moeten is willen Hoofdstuk 9 – Je bent zoveel meer dan hoogsensitief ZIJN: wie je bent! Kunnen Willen ZIJN, kunnen en willen Bestellen? Je kunt dit e-book (PDF) bestellen via de winkelwagen. Je vult jouw gegevens in en je ontvangt een mail met het e-book in PDF. Het boek is geschreven door Jan Stevens. Het e-book telt ca. 70 pagina's. Webinar: ben jij hoogsensitief? Bekijk de webinar over hoogsensitiviteit! Verwante informatie training en coaching voor hoogsensitieve personen Test: ben jij hoogsensitief? Doe de test: ben jij hoogsensitief?
