Loading ...

Direct informatie? 0528 23 60 30

Of mail naar planning@desteven.nl

Zelfdoding

Van heilige huisjes naar veilige huisjes

Zelfdoding

klik afbeelding om te vergroten

Zelfdoding
Zelfdoding

 

€ 14,95


Zelfmoord: van heilige huisjes naar veilige huisjes

Dit e-book gaat over zelfdoding. Al jaren had ik de wens om erover te schrijven. Waarom? Omdat ik niet ‘uit een boekje praat, maar ze wel schrijf’. In 2000 was ik ernstig burn-out en liet ik me opnemen op een gesloten afdeling van de GGZ. Ik was suïcidaal. De details bespaar ik je. Daarover gaat dit boekje niet.

Onlangs sprak ik met een moeder. Ze zei: ‘Mijn enige kind heeft een einde aan zijn leven gemaakt’. Mevrouw was diep en diep verdrietig. Ze zei: ‘Ik vind het zo moeilijk om te begrijpen’. Mijn antwoord was: ‘Ik begrijp jouw kind wel een beetje’. Ik vertelde iets over mijn leven en ook over die oceaan van onbegrip waar de horizon van hoop verloren is. En ik vertelde over de uitzichtloosheid, de zonloosheid en de zinloosheid die je kunt ervaren wanneer de echo’s van gebroken dromen door je hoofd knallen, waar alles grillig is en kil. Terwijl ik vertelde, brak haar ziel. Ze huilde en we pakten elkaars hand vast. Ze zei: ‘Jan, wil je er toch over schrijven? Help mensen zoals ik om woorden te vinden voor dit vreselijke wat is gebeurd. Het helpt mij als ik twee procent kan begrijpen van wat hij doormaakte’. Op dat moment heb ik besloten om een e-book te schrijven over zelfmoord. Voor iedereen die met suïcide in aanraking komt. Voor wie de nachten duister, zwaar en lang zijn. Voor wie de last van het leven zwaar op zich voelt drukken.

Zelfdoding - rouw

Dit boekje schrijf ik voor jou. Wanneer je een geliefde moest missen om ‘iets’ te begrijpen van wat er zich in hem/haar heeft afgespeeld. Maar ik schrijf ook voor jou wanneer je zelf deze suïcidale gedachten en gevoelens herkent. In de hoop dat je een komma zet en zeker geen punt. Want eerlijk gezegd: in mijn coachingspraktijk kom ik met regelmaat dit onderwerp tegen. Waarbij mensen zeggen: ‘Van mij mag het wel afgelopen zijn’. Ik hoop dat het onderwerp bespreekbaar wordt en dat heilige huisjes afgebroken worden en vervangen door veilige huisjes. Waardoor er fundament komt voor gesprek met diegene die nut, zin en betekenis kwijt is in dit leven. Waardoor er dialoog ontstaat voor jou die op een wrede manier iemand moest missen terwijl je er meestal niet over praten kunt of mag.

Bestellen?

Je kunt dit e-book (PDF) bestellen via de winkelwagen. Je vult jouw gegevens in en je ontvangt een mail met het e-book in PDF.

  • Het boek is geschreven door Jan Stevens.
  • Het e-book telt 49 pagina's.

Worstel jij zelf ook met zelfmoordgedachten of ken je iemand in je omgeving? Neem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 0900-0113.

Wacht niet!

Doe het nu! Niet wachten tot morgen!

Inhoud

Voorwoord

Hoofdstuk 1: Zelfmoord: hoe kom je zover? Een onthulling!

  • Vastlopen
  • Ontheemd: zij die geen thuis meer hebben: wee!
  • Je neemt het geheim mee het graf in
  • Verloren vertrouwen
  • Overbodig
  • Door schuld verslagen en gefaald
  • De rouw van berouw en wroeging
  • Vergelding
  • Niet gehoord en gezien
  • Verward in de crisis
  • Een nooduitgang
  • Optelsom van pijn

Hoofdstuk 2: Oorzaken voor zelfdoding

  • Heftige gebeurtenissen
  • Stille worstelaars
  • Systemisch gebeurt er soms ook wat
  • Buitengesloten en uitsluiting
  • Naar binnen geslagen boosheid en verdriet
  • De waanzin van deze wereld
  • Het leven zwaarder dan de dood
  • Samenvattend

Hoofdstuk 3: Van heilige huisjes naar veilige huisjes

  • Het taboe en heilige huisjes
  • Dooddoeners zijn er genoeg
  • Aanwakkerende beschuldiging en veroordeling
  • Religieuze heilige huisjes
  • Hoe harder de oordelen, hoe erger het wordt
  • Wat helpt dan wel?
  • Veilige huisjes

zelfmoord - taboe

Hoofdstuk 4: 800 dubbele en tegenstrijdige gevoelens

  • Geslingerd in je gevoelens
  • Ambivalentie
  • Gemis van een ouder
  • Verlangen
  • De gevangenis van het taboe
  • De spiegel: gevoelens van tekortschieten
  • Boos

Hoofdstuk 5: Voor wie zich suïcidaal voelt!

  • Waard

Bestellen?

Je kunt dit e-book (PDF) bestellen via de winkelwagen. Je vult jouw gegevens in en je ontvangt een mail met het e-book in PDF.

  • Het boek is geschreven door Jan Stevens.
  • Het e-book telt 49 pagina's.

Over de auteur

Jan Stevens is eigenaar van De Steven training en coaching en is sinds 1989 actief in het vak van training, opleiding en coaching. In 2000 raakte hij ernstig burn-out en werd hij opgenomen op een besloten afdeling van de GGZ omdat hij suïcidaal was. Hij schreef diverse e-books waaronder ‘Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden’ en ‘Burn-out, een error in je lijf’.

De boeken vinden gretig aftrek, niet in de laatste plaats omdat ze geschreven zijn door iemand die ‘niet uit een boekje praat, maar wel boeken schrijft’.

 

 

Jan Stevens

 


Webinars terugkijken?

Via de webshop kun je webinars terugkijken. Bekijk de volgende webinars:

  • Authentiek communiceren: hoe doe je dat?
  • Hoogbegaafdheid op de werkvloer
  • Zorg dat je loopbaan geen doodlopende weg wordt
  • Assertiever worden: hoe doe je dat?
  • Leerdoelen: hoe formuleer je die?
  • Kwaliteiten en persoonskenmerken
  • Is jouw kind hoogbegaafd?
  • Teamontwikkeling: van tobteam naar topteam
  • Verbetertraject bij disfunctioneren
  • Timemanagement
  • Delegeren en loslaten (voor leidinggevenden)
  • HSP en persoonlijk leiderschap
  • Functioneren en beoordelen (voor leidinggevenden)
  • Jezelf profileren: hoe doe je dat?
  • Omgaan met stress en verandering
  • 20xZ: zelfvertrouwen, je zelfverzekerd voelen, zelfaanvaarding

Bekijk alle webinars

Bekijk alle e-books

  • Willen is minder moeten
  • Authentiek communiceren
  • Word assertief: doorbreek de vicieuze cirkel!
  • Conflicthantering
  • Delegeren en loslaten
  • Jezelf kwijtraken en jezelf hervinden
  • Hoogsensitief: label of labiel?
  • Talenten en kwaliteiten: jouw houvast en zekerheid!
  • Hoogbegaafd: probleemgeval of gave?
  • Luister en zie mij: het diagnostisch gesprek met hoogbegaafde kinderen!
  • Analysevaardigheden
  • Hoe ga je met je tijd om?
  • De kwaliteitenbibliotheek: 163 kwaliteiten uitgebreid beschreven
  • Verbeterplan bij disfunctioneren
  • Zelfvertrouwen: mag ik er twee kilo bij?

Bekijk alle e-books

Nieuwste e-book

Zelfdoding - ebook

Onlangs sprak ik met een moeder. Ze zei: ‘Mijn enige kind heeft een einde aan zijn leven gemaakt’. Mevrouw was diep en diep verdrietig. Ze zei: ‘Ik vind het zo moeilijk om te begrijpen’. Mijn antwoord was: ‘Ik begrijp jouw kind wel een beetje’. Ik vertelde iets over mijn leven en ook over die oceaan van onbegrip waar de horizon van hoop verloren is. En ik vertelde over de uitzichtloosheid, de zonloosheid en de zinloosheid die je kunt ervaren wanneer de echo’s van gebroken dromen door je hoofd knallen, waar alles grillig is en kil. Terwijl ik vertelde, brak haar ziel. Ze huilde en we pakten elkaars hand vast. Ze zei: ‘Jan, wil je er toch over schrijven? Help mensen zoals ik om woorden te vinden voor dit vreselijke wat is gebeurd. Het helpt mij als ik twee procent kan begrijpen van wat hij doormaakte’. Op dat moment heb ik besloten om een e-book te schrijven over zelfmoord. Voor iedereen die met suïcide in aanraking komt. Voor wie de nachten duister, zwaar en lang zijn. Voor wie de last van het leven zwaar op zich voelt drukken.

Meer informatie over dit e-book?

 

Onze nieuwsbrief

Ben jij leer- en nieuwsgierig? Meld je dan aan voor onze nieuwsbrief!
Met jouw aanmelding ga je akkoord met onze privacyverklaring en het ontvangen van onze nieuwsbrief. Je kunt je natuurlijk op elk moment weer afmelden.

Telefonisch contact? Heb je vragen? Bel ons op 0528 23 60 30 en vraag naar Monique van Nuil.