home / webshop / webinars / burn out webinar plus e book Burn-out: webinar plus e-book Aanbieding geldig t/m 14 november 2025 klik afbeelding om te vergroten € 32,50 Burn-out: een error in je lijf (webinar en e-book) Ben jij verdwaald in een doolhof van uitputting en radeloosheid? Voel je je opgebrand en emotioneel oververmoeid? Dan adviseer ik jou om dit e-book en webinar aan te schaffen. Dit e-book en webinar laten de ernst van een burn-out zien, van de eerste tekenen van ongeloof en ontkenning tot de diepgaande impact ervan op je mentale en emotionele welzijn. Met behulp van concrete voorbeelden en praktische tips verkennen we de verschillende oorzaken van burn-out, van werkgerelateerde stress tot persoonlijke kenmerken en maatschappelijke factoren. We gaan ook dieper in op de complexiteit van herstel, het belang van zelfzorg en autonomie. Maar het gaat verder dan alleen individueel herstel. We werpen ook een kritische blik op de rol van organisaties en de maatschappij als geheel bij het voorkomen en aanpakken van burn-out. Met verontrustende statistieken over het groeiende aantal mensen met burn-outklachten en de enorme kosten van werkgerelateerd verzuim, pleiten we voor leiderschap en structurele veranderingen op alle niveaus. Dus, als je worstelt met een burn-out, als je je verloren voelt en wanhopig op zoek bent naar een uitweg, laat dit e-book en dit webinar je gids zijn. Met een mix van empathie, expertise en praktische wijsheid biedt de auteur een lichtpuntje in de duisternis en een weg naar herstel en vernieuwde levenskracht. Bestel nu jouw exemplaar en ontdek hoe je een nieuwe weg kunt inslaan naar een leven vol bevlogenheid en vreugde, zelfs na de diepste dalen van een burn-out. Webinar In dit webinar duiken we diep in de wereld van burn-out. We staan stil bij de ernst van een burn-out en we verkennen oorzaken en symptomen. Dit webinar is geschikt voor jou wanneer je zelf met burn-out te maken hebt gehad of er middenin zit. Maar ook wanneer je iemand kent die erdoor is getroffen of wanneer je meer wilt weten over dit onderwerp: schrijf je in voor het webinar. Inhoud Waarom volg je deze webinar? Een harde les Symptomen Oorzaken van de burn-out Herstel van de burn-out Tips voor organisaties en adviseurs Praktische informatie Duur webinar: 1 uur Datum: Je kunt de webinar op ieder moment bekijken. Trainer: Jan Stevens Klein fragment uit het webinar Bekijk op Youtube een klein fragment uit dit webinar. Bekijk fragment! E-book "Burn-out: een error in je lijf" Daarnaast ontvang je het e-book "Burn-out: een error in je lijf" geschreven door Jan Stevens. Dit e-book biedt een diepgaande verkenning van burn-out, inclusief persoonlijke ervaringen, praktische tips voor herstel, en een kritische blik op de rol van maatschappij en organisaties bij het voorkomen en aanpakken van burn-out. Inhoudsopgave Voorwoord Hoofdstuk 1 – Burn-out: wat is dat? Ongeloof en ontkenning Verwarring alom De ernst van een burn-out Uitgeput, uitgeblust en opgebrand Een error in je hoofd, hart en handen Fysiek opgebrand Hoofd: mentale uitputting Hart: emotionele uitputting De energiebalans is van de rit Code rood Een error in je lijf: hoe voelt dat? Waarom overkomt het jou? Hoofdstuk 2 – Oorzaken van burn-out Werk en werkomgeving Gebrek aan leiding (GAL) Het nieuwe werken: tijd- en plaatsonafhankelijk werken Ziekmakende organisaties Onzekerheid en onduidelijkheid Privé Werk- en zorgcombinatie Persoonskenmerken Verantwoordelijk of over-verantwoordelijk? Betrokken of overbetrokken? Loyaal of te loyaal? Perfectionisme: je wilt het goed doen en het voor iedereen goed doen Moeite met grenzen Maatschappelijke factoren Onzekerheid en nieuws als bron voor burn-out Het nieuwe perfectionisme: een perfect leven! Van workaholic naar relax-aholic Het nieuwe moeten Globalisering Overvloed: jullie hebben alles Hoofdstuk 3 – Wat is er aan de hand? Innerlijke vervreemding De boodschap van jouw lichaam is keihard Hoofdstuk 4 – Hoe reageert de omgeving? Onbegrip op het werk Tegenstrijdige informatie Pas op voor de labelwriter Jij bent ‘gewoon’ burn-out! Hoofdstuk 5 – Herstel van burn-out De energiebalans: inkomsten en uitgaven Weer aan het werk? Arbeidsconflict Ziek worden van je werk Oefening met valkuilen De terugval Stoppen met oud gedrag Bevordering van autonomie Wanneer is er herstel? Kun je weer volledig de ouwe worden? Hoe de organisatie jou kan helpen Hoofdstuk 6 – Burn-out: hartfalen van maatschappij en organisaties Hartfalen van maatschappij en organisaties Leiders dragen bij aan toekomst Tot slot Bronvermelding Aanbieding: Je kunt deze webinar bekijken en het e-book aanschaffen! Je kunt dit e-book en dit webinar bestellen via de winkelwagen. Vul jouw gegevens in en ontvang een link waarmee je toegang krijgt tot het webinar. Het e-book ontvang je direct in je mailbox. Als je het e-book niet hebt ontvangen, controleer dan eerst je spambox!
