Je loopbaan is geen zitbaan of hangmat

Een loopbaan is geen zitbaan – het vraagt actie, reflectie en bewuste keuzes. Van tijd tot tijd moet je je loopbaan herijken, en soms moet je nieuwe woorden vinden voor wat je van binnen allang weet.

Mijn passie voor loopbaancoaching begon al in 1989. Tijdens het opleiden van IT-professionals (programmeurs en ontwikkelaars) werd mij duidelijk dat kennis alleen niet voldoende was. Veel deelnemers hadden andere vraagstukken die niet met scholing op te lossen waren. Een loopbaan draait niet alleen om wat je kunt. Wie je bent, is de basis en wat je wilt, is de drijfveer. Dit besef vormde de basis voor mijn interesse in loopbaanontwikkeling.

Inhoudsopgave

• Voorwoord

Hoofdstuk 1: Lopen op de baan

• Historisch loopbaanbeleid
• Modern loopbaanbeleid
• Is carrière wat anders dan loopbaan?
• De loopbaan is een substantieel deel van de levensbaan
• Hoe zit het bij jou?
• Jouw loopbaan is niet in beton gegoten

Hoofdstuk 2: Carrièreontwikkeling in plaats van carrièreplanning

• Verticale loopbaanontwikkeling: moet je altijd hogerop komen?
• Horizontale loopbaanontwikkeling: verbreding
• Wanneer is een loopbaan succesvol?
• Focus op talentontwikkeling
• Fasen in de loopbaan

Hoofdstuk 3: De schoorsteen moet ook roken

• Wat is de waarde van moeten?
• Moeten biedt structuur
• Moet werken altijd leuk zijn?
• Waardevol werk is beter uitgedrukt
• Van leuk werk naar passie!
• De zonnige en schaduwzijde van talent
• Tot slot

Hoofdstuk 4: Zelfkennis is een must

• Introductie van kunnen, willen en zijn
• Jezelf op waarde schatten: zelfaanvaarding
• Onrealistisch zelfbeeld
• Het gevaar van zelfoverschatting
• Het gevaar van zelfonderschatting
• Profileren is niet jezelf laten zien maar jezelf zien!
• Tot slot

Hoofdstuk 5: Het nut van werken

• Genieten van je werk
• Arbeidsvreugde en werkgeluk
• Toewijding is werken met hart en ziel
• Waarom is werken met hart en ziel belangrijk?
• Het belang van werk vraagt aandacht
• Voor de oudere medewerker die zegt: ‘Ik moet nog vijf jaar’
• Ik wil op mijn 35e financieel binnen zijn
• Pas jij je oneindig aan of zoek je een passende baan?
• Wisselwerking en dynamiek
• Zoek de bronnen van werkgeluk
• Werk met hart en ziel

Hoofdstuk 6: Vastlopen op de baan

• Je hebt je ontwikkeld
• Je trekt het niet meer in jouw functie
• Onverenigbaar met jouw persoonlijkheid
• Je wordt overvraagd
• Emotionele vervreemding van de organisatie
• Gezeur op de werkvloer
• Gedwongen
• Je hebt een baan die niet bij je past
• Je bent hoogbegaafd
• Pak vastlopen aan!
• Het voorbeeld van Maarten
• Blijf niet zitten waar je zit en verroer je wel

Hoofdstuk 7: Willen (wat wil jij?)

• Wat is jouw passie?
• Ben je bezield?
• Het geheim van willen en wilsbronnen
• Er is behoefte aan mensen die wat willen
• Jouw behoeften motiveren!
• Talent is een wilsbron
• Willen is meer dan een wens

Hoofdstuk 8: Zijn (wie ben jij?)

• Jouw kernkwaliteiten
• Jouw waarden en normen
• Overtuigingen
• Jouw levenslijn
• Wie je bent is meer dan een diploma!

Hoofdstuk 9: Kunnen (wat kun jij?)

• Kennis is weten
• Vaardigheden
• Inzichten
• Werkervaring
• Diploma

Hoofdstuk 10: De combinatie van willen, kunnen en zijn

• Hoofd, hart en handen
• Soms wringt het hier
• Depressief
• Schilderen op universitair niveau
• Timmerman met hbo-denkniveau
• Eenzijdig werk

Hoofdstuk 11: Wat vanzelf gaat

• Driedeling
• Vaak heb je geen woorden voor wat vanzelfsprekend is
• Kiezen voor jezelf!
• Ga eens staan voor wie je bent!
• Waar is de bezieling en de passie?
• Vertrouwen ontwikkelen

Hoofdstuk 12: Talent moet op de juiste plek staan

• De juiste plek
• Talent heeft voeding nodig
• Blijf weg bij de valkuil
• De plant die groeide in de zon
• De boom die moest snoeien om te groeien
• Geef jouw talent de juiste plek

In dit e-book raak ik de basisingrediënten van een loopbaantraject aan. Wil je verdiepen? Kijk dan naar mijn online training of neem contact op voor een persoonlijk loopbaantraject.