Praktische informatie

• Duur webinar:    1 uur
• Datum: Je kunt de webinar op elk moment bekijken!
• Trainer: Jan Stevens

Verwante informatie

• e-book over burn-out
• burn-out coaching

Aanbieding: webinar plus e-book

Maak gebruik van de aanbieding en schaf zowel het webinar als het e-book in combinatie aan.

Meer informatie?

E-book over burn-out

Het e-book begint met een persoonlijke introductie waarin de auteur zijn ervaringen deelt en de motivatie achter het boek uitlegt.

• Hoofdstuk 1 – Burn-out: wat is dat?: Verkent de definitie en ernst van burn-out, inclusief de mentale en fysieke uitputting die ermee gepaard gaat.
• Hoofdstuk 2 – Oorzaken van burn-out: Onderzoekt de diverse factoren die kunnen leiden tot burn-out, zoals werkgerelateerde stress, persoonlijke kenmerken en maatschappelijke druk.
• Hoofdstuk 3 – Wat is er aan de hand?: Gaat dieper in op de innerlijke strijd en fysieke signalen die wijzen op een burn-out, zoals innerlijke vervreemding en lichamelijke uitputting.
• Hoofdstuk 4 – Hoe reageert de omgeving?: Bespreekt de reacties van de omgeving op iemand met een burn-out, inclusief onbegrip op het werk en tegenstrijdige informatie.
• Hoofdstuk 5 – Herstel van burn-out: Biedt inzicht in het herstelproces, inclusief het belang van de energiebalans, terugvalpreventie en de rol van de organisatie bij het herstel.
• Hoofdstuk 6 – Burn-out: hartfalen van maatschappij en organisaties: Onderzoekt de bredere maatschappelijke en organisatorische factoren die bijdragen aan burn-out en pleit voor structurele veranderingen en leiderschap.

Auteur: Jan Stevens

Meer informatie?